Бифидумбактерин, лактобактерин или что то лучше есть?

Чем отличается Бифиформ от Бифидумбактерина

Состав и механизм действия

• Бифидумабактерин содержит в своем составе только бифидобактерии. Эти микроорганизмы составляют большую часть микрофлоры кишечника, а у детей на грудном вскармливании их количество может достигать 80 – 90 % от всех полезных бактерий.
• Бифиформ, в отличии от Бифидумбактерина, выпускается с разным составом для взрослых и для детей. Обычный Бифиформ содержит не только бифидобактерии, но и энтерококки – еще одна важная составляющая «взрослой» микрофлоры кишечника. Бифиформ Бэби состоит из бифидобактерий, лактобацилл (размножаются в молочнокислой среде) и витаминов В1 и В6. При этом, в препарате подобраны особые «детские» лактобациллы, которые крайне важны на этапе грудного вскармливания. Витамины группы являются полезным дополнением ко всему составу.

Показания

Бифиформ следует использовать в целях:

• Нормализации микрофлоры кишечника;
• Предотвращения развития дисбактериоза или его коррекции (в т.ч. после приема антибиотиков);
• У детей на грудном вскармливании – в качестве источника бифидобактерий и лактобактерий.

• Дисбактериоз кишечника любого происхождения;
• Инфекционные заболевания пищеварительной системы;
• Дисбактериоз в женской половой системе;
• Профилактика мастита в период грудного вскармливания.

Противопоказания и побочные эффекты

• Оба препарата противопоказаны при непереносимости молочной продукции, либо самих лекарственных средств. Они разрешены к использованию при беременности.
• Бифиформ и Бифидумбактерин обладают значительным количеством положительных отзывов и практически не вызывают нежелательных эффектов. Исключение составляют единичные случаи аллергических реакций.

• Капсулы 30 шт. – 420 – 440 р;
• Капсулы 40 шт. – 660 – 700 р;
• Бифиформ Бэби, флакон 7 мл – 530 – 560 р.

Стоимость Бифидумбактерина может значительно различаться в зависимости от производителя:

• Свечи ректальные, 10 шт. – 80 – 110 р;
• Флакон на 5 доз, 10 шт. – 80 – 120 р;
• Пакетики 5 доз, 10 шт. – 100 – 130 р;
• Пакетики, 5 доз, 30 шт. – 270 – 430 р;
• Пакетики форте (большее количество бифидобактерий) 5 доз, 10 шт. – 130 – 170 р;
• Пакетики форте (большее количество бифидобактерий) 5 доз, 30 шт. – 390 – 430 р;
• Капсулы 5 доз, 10 шт. – 160 – 200 р;
• Капсулы 5 доз, 20 шт. – 200 – 240 р;
• Капсулы 5 доз, 30 шт. – 230 – 270 р;
• Капсулы форте (большее количество бифидобактерий) 5 доз, 30 шт. – 450 – 490 р;
• Таблетки 0,3 г, 30 шт. – 100 – 140 р;
• Таблетки 5 доз, 30 шт. – 250 – 300 р;
• Жидкий на гидролизате бактерий (активные колонии микроорганизмов), флаконы, 10 шт. – 850 – 950 р.

Иностранные аналоги

Заменителями лекарства могут служить и зарубежные препараты. Современные импортные средства позволяют устранить кишечные расстройства самого разного происхождения. К ним относят следующие вещества:

1. Линекс – выпускается в виде капсул. Аналог Энтерола позволяет восстановить кишечную микрофлору за счет полезных свойств энтерококков, бифидо и лактобактерий.
2. Смекта – лекарство выпускают в виде порошка, который содержит диосмектит. С его помощью удается восстановить нормальную микрофлору. Это недорогое вещество может прекрасно заменить Энтерол.
3. Стопдиар – лекарство производят в таблетированной форме или в виде суспензии. Активным ингредиентом считается нифуроксазид. Лекарство помогает справиться с инфекциями, связанными с действием патогенных бактерий.
4. Энтерофурил – представляет собой препарат обширного спектра действия, который содержит нифуроксазид и обладает высокой эффективностью.
5. Максилак – эффективный синбиотик, в составе которого одновременно присутствует пробиотик и пребиотик. Благодаря применению данного средства удается предотвратить качественное и количественное изменение кишечной микрофлоры. Это поможет справиться с основными нарушениями пищеварения – диареей, запорами, тошнотой, метеоризмом.
6. Бактисубтил – эффективное лекарственное средство, которое сохраняет равновесие кишечной микрофлоры и производит на нее регулирующий эффект. Потому средство используют при различных формах диареи.

В дополнение к Энтеролу нередко приходится применять Креон. Это ферментный препарат, который способствует улучшению процессов пищеварения. Ферментные элементы, входящие в состав лекарства, способствуют расщеплению белков, жиров, углеводов. Это становится причиной их полного усвоения в тонкой кишке.

Чтобы добиться хороших результатов, инструкция по применению аналогов Энтерола должна четко выполняться. Данные средства абсолютно безопасны и подходят взрослым и детям.

Чтобы аналоги препарата дали желаемые результаты, следует обратиться к врачу. Специалист подберет эффективные лекарства в зависимости от клинической картины недуга.

Энтерол считается действенным медикаментозным средством, которое помогает устранить различные кишечные патологии. Чтобы получить хорошие результаты, нужно четко следовать инструкции. Если же нет возможности приобрести препарат, стоит подобрать эффективный аналог.

Показания

Многие заболевания и состояния организма сопровождаются нарушениями микрофлоры кишечника. Пробиотик помогает восстановить нормальный баланс бактерий. Это возможно, благодаря комбинированному составу препарата «Бак-Сет Форте». Показания к применению этого средства следующие:

• частые желудочно-кишечные расстройства, сопровождающиеся диареей, метеоризмом и болями в животе;
• пищевые интоксикации;
• аллергические реакции на определенные виды еды;
• проявления дерматита;
• хронические запоры;
• желудочно-кишечные инфекции;
• профилактика дисбактериоза во время курса лечения антибиотиками;
• авитаминоз;
• снижение иммунитета;
• акклиматизация;
• болезни ЖКТ и печени (в составе комплексного лечения).

Также препарат назначают при резкой смене режима питания во время путешествий или при посещении ребенком детского сада и школы.

Этот пробиотик достаточно безвреден, его можно принимать даже при беременности и лактации. Его используют и в педиатрической практике для лечения детей старше 3 лет.

Действие пробиотика

Лекарство «Бак-Сет Форте» оказывает следующее влияние на организм:

• восстанавливает баланс полезных и вредных бактерий в кишечнике;
• повышает сопротивляемость организма инфекциям;
• действует как спазмолитик и легкое слабительное средство;
• улучшает пищеварение;
• подавляет рост болезнетворных микроорганизмов в ЖКТ;
• укрепляет слизистую оболочку желудка и кишечника;
• приводит в норму метаболизм;
• стимулирует продуцирование белков, витаминов и полезных аминокислот.

Этот препарат относится к пробиотикам нового поколения. Он действует гораздо эффективнее и быстрее, чем средства, содержащие только один вид полезных микроорганизмов.

Чем отличаются?

Бифиформ и Бифидумбактерин – аналоги, но между ними есть существенные различия. Пробиотики содержат разные формы бактерий и в некоторых случаях это может иметь существенное значение.

Формы выпуска медикаментов тоже отличаются. Бифиформ выпускают в капсулах, а Бифидумбактерин можно купить в виде порошка, жидкой взвеси. Для вагинального и ректального применения подходят только порошкообразные продукты.

Показания к применению

Основные показания к применению обоих средств – дисбактериоз, нарушение пищеварения или угроза развития патологий. При дисбактериозе изменяется нормальная микрофлора кишечника со сдвигом баланса в пользу условно-патогенных микробов. Такое нарушение часто возникает при гормональных сбоях, после лечения антибактериальными препаратами.

Пробиотики могут быть назначены:

• после оперативного вмешательства;
• перед подготовкой женщины к родам;
• при диарее, запорах;
• при нарушении всасывания питательных веществ в толстом кишечнике.

Способ применения и дозировка

Бифиформ можно принимать, независимо от приема пищи, запивая капсулы большим количеством воды. Дозировка зависит от цели применения и характера патологии.

В качестве профилактики можно употреблять по 1 капсуле в день. Продолжительность лечебного приема – 7-14 дней. В профилактических целях можно принимать препарат на протяжении 1-2 месяцев. Для лечения детей первых 2 лет жизни необходимо использовать Бифиформ бэби в виде сиропа, а не стандартные капсулы.

Бифидумбактерин принимают после еды, запивая водой. Препарат в виде порошка необходимо предварительно разводить в небольшом количестве жидкости. В лечебных целях взрослым рекомендуют принимать по 2-3 капсулы или пакетика с порошком. В 1 капсуле или пакете содержится 5 условных доз. В аптеке можно приобрести и жидкий концентрат бифидумбактерина, расфасованный по 5 доз.

Детям Бифидумбактерин можно пить с рождения, но в минимальных дозах. В этом заключается одно из преимуществ данного средства перед аналогами. Пробиотик с бифидобактериями принимают в качестве лечебного средства и после курса терапии 1-2 недели, а для профилактики можно употреблять по 5 доз в день на протяжении месяца.

В инструкции по применению даны усредненные рекомендации. Более точные назначения может дать только специалист.

Побочные действия Бифиформа и Бифидумбактерина

Побочные эффекты во время приема обоих препаратов встречаются редко. Они могут проявляться в виде аллергических реакций. На теле появляется красная сыпь, ощущается кожный зуд. К побочным эффектам также можно отнести:

• повышенную слезоточивость;
• аллергический ринит;
• отек Квинке.

Если симптомы выражены слабо, можно продолжить прием препарата. Но при возникновении признаков, причиняющих сильный дискомфорт, от лечения лучше отказаться и обратиться к врачу.

Противопоказания

Противопоказанием к применению Бифиформа и Бифидума является индивидуальная непереносимость. Она может возникнуть по причине аллергической реакции на бактерии или вспомогательные компоненты

Людям с лактазной недостаточностью стоит принимать данные пробиотики с осторожностью

Бифидум отличается более сложным составом, поэтому аллергия на него встречается чаще.

Но в большинстве случаев пациенты хорошо переносят данные пробиотики. Люди отмечают не только отсутствие аллергии, но и улучшение состояния кожи.

Как действуют на организм?

Бифиформ

Бифиформ – препарат, содержащий в качестве основного действующего вещества молочнокислые бактерии 2 видов: Bifidobacterium longum и Enterococcus faecium. Эти микроорганизмы обитают на слизистых оболочках органов пищеварительного тракта.

В качестве вспомогательных компонентов в медикаменте присутствуют стеарат магния, лактулоза, дрожжевой экстракт, декстроза. Живые бактерии, помещенные в капсулу, после приема лекарства попадают в кишечник и заселяют его, вытесняя патогенную микрофлору. Воздействие является местным, так как бактерии не всасываются в слизистые оболочки и не попадают в кровоток.

Бифидумбактерин

Бифидумбактерин – однокомпонентный препарат. В качестве основного действующего вещества он содержит бифидобактерии Bifidobacterium bifidum. Механизм воздействия на организм в данном случае аналогичен. Бифидобактерии заселяют кишечник, в результате чего наблюдается:

• ускорение окислительно-восстановительных реакций;
• подавление роста патогенной микрофлоры за счет синтеза молочной кислоты;
• укрепление иммунитета;
• улучшение пищеварения;
• ускорение синтеза незаменимых аминокислот и витаминов группы В.

Состав метапребиотика Стимбифид Плюс

Уникальное средство для борьбы с дисбактериозом и гастритом, спровоцированным бактерией Helicobacter pylory имеет двухкомпонентный состав. Препарат состоит и пребиотиков (фруктополисахариды и фруктоолигосахариды), которые представляют собой эксклюзивный питательный субстрат для бифидобактерий, находящихся по всей длине толстого кишечника. Также, в состав препарата входит метабиотик — лактат кальция. Это вещество активно стимулирует рост полезных бактерий в кишечнике, потенцируя эффект пребиотиков.

По сравнению с другими препаратами, содержащими пребиотики и пробиотики, Стимбифид Плюс обладает такими преимуществами:

1. Стимулирует моторно-эвакуаторную функцию толстого кишечника и предупреждает развитие запоров.
2. Уменьшает газообразование в кишечнике.
3. Снижает вероятность развития колоректального рака.
4. Ускоряет обменные процессы в организме.
5. Благоприятно влияет на когнитивные функции центральной нервной системы.
6. Предупреждает развитие остеопороза.
7. Стимулирует защитные силы организма.

Стимбифид Плюс это метапребиотик не имеющий структурных аналогов. Уникальный состав стимулирует восстановление естественной микрофлоры кишечника, популяция которой была подавлена влиянием внешних или внутренних негативных факторов.

27.12.2019

1396

11

/ Доктор Стимбифид

Сравнение безопасности Энтерола и Максилака

Безопасность препарата включает множество факторов.При этом у Энтерола она достаточно схожа с Максилаком

Важно, где метаболизируется препарат: лекарственные вещества выделяются из организма либо в неизмененном виде, либо в виде продуктов их биохимических превращений. Метаболизм протекает спонтанно, но чаще всего задействует основные органы, такие как печень, почки, лёгкие, кожу, мозг и другие

При оценивании метаболизма у Энтерола, также как и у Максилака мы смотрим, какой орган является метаболизирующим и наколько критично действие на него.Соотношение риска к пользе – это когда назначение лекарственного препарата нежелательно, но оправдано при определенных условиях и обстоятельствах, с обязательным соблюдением осторожности применения. При этом у Энтерола нет никаих рисков при применении, также как и у Максилака.Также при рассчете безопасности учитывается проявляются ли только аллергические реакции или же возможная дисфункция основных органов

В прочем как и обратимость последствий от использования Энтерола и Максилака.

Лактобаланс при непереносимости лактозы

Лактобаланс — капсулы с живыми микроорганизмами, которые идентичны собственным бактериям человеческого тела и могут пережить контакт с желудочным соком, желчными кислотами и пищеварительными ферментами. Выбранные для средства штаммы считаются очень устойчивыми; это помогает им быстро заселить кишечник и начать работу. Всего БАД одержит 9 разных штаммов: 3 вида лактобактерий и 6 — бифидобактерий. Картофельный крахмал в составе Лактобаланса облегчает микроорганизмам транспортировку и стимулирует их рост.

Лактобаланс можно принимать с 3 лет. Если проглотить капсулу целиком сложно, её содержимое можно вытряхнуть, развести водой в ложке и выпить. Курс приёма удобен: для достижения результата можно пить только по 1 единице в день во время еды на протяжении месяца. Состав у капсул максимально натуральный: они не содержат искусственных красителей, консервантов, сахара или производных молока. Благодаря этому Лактобаланс пригоден даже для людей с непереносимостью лактозы. Добавка может восстановить микрофлору влагалища, а исследования показали, что приём Лактобаланса снижает объём жировой ткани.

Поможет ли при дисбактериозе Бифидумбактерин?

Еще один препарат-пробиотик, который считается относительно недорогим, но эффективным – Бифидумбактерин, произведенный в России. Выпускается в виде:

Работает на основе одноименной бактерии, дозировка на 1 капсулу – 5на 107 КОЕ. Присутствует моногидрат лактозы. Препарат является не только пробиотиком, но и иммуномодулятором, поэтому показан лицам с инфекционными заболеваниями кишечника, при бактериальном вагинозе, хронических проблемах пищеварения и дисбактериозе. Таким образом, у него более широкий спектр действия, чем у Линекса и всех, рассмотренных ранее, препаратов.

Передозировки с ним не наблюдается, т.к. не накопительного эффекта, давать Бифидумбактерин можно даже грудничкам, при этом он позволяет справляться с большим количеством проблем, нежели Линекс, что автоматически дарит ему преимущество. Однако сложность состава этого медикамента чаще провоцирует аллергические реакции у пациентов, и непосредственно для профилактики его лучше не применять – только для лечения.

Подводя итог, нужно обратить внимание на то, что реальную эффективность препарата обуславливает не столько его техническая характеристика, сколько восприимчивость человеческого организма, конкретная форма заболевания (в данной ситуации – дисбактериоза) и т.д. Поэтому говорить однозначно, что лучше – Линекс или Бифиформ, или сравнивать Аципол с Бифидумбактерином нельзя

Особенности применения

Показаниями к применению Аципола в качестве основного средства терапии дисбактериоза, являются следующие патологические состояния у детей и взрослых:

Аципол: инструкция по применению препарата

• Острые кишечные инфекции установленного и неустановленного генеза;
• колиты и энтероколиты хронического течения инфекционной и неинфекционной природы;
• расстройства пищеварения, вызванные прогрессированием условно-патогенной микрофлоры;
• длительная антибиотикотерапия.

У детей разных возрастов, в том числе и грудничков, Аципол вместе с антибиотиками используется в качестве комплексной терапии инфекционных и воспалительных заболеваний органов дыхания, а также при частых рецидивах вирусных патологий, атопическом дерматите и различных аллергических реакциях.

Все эти патологии провоцируют развитие дисбактериоза, которые и устраняет изучаемый препарат.

Противопоказаний у средства очень мало – индивидуальная непереносимость компонентов

При наличии кандидоза (молочницы) лечение Ациполом нужно проводить с особой осторожностью, так как можно спровоцировать ухудшение состояния

Среди побочных действий очень редко могут присутствовать аллергические реакции, которые при отмене препарата исчезают без какого-либо симптоматического лечения.

Аципол для детей: инструкция по применению лекарства

• Детям с 3-х месячного возраста и до 3 лет дается 1 капсула трижды в день вместе с пищей;
• после 3 лет и взрослым – 1 капсула три или четыре раза в день за полчаса до еды.

Малышам нужно растворять содержимое капсулы в воде или молоке. Грудничкам – в материнском молоке или смеси.

Важно помнить, что после приема антибиотиков пить препарат необходимо еще в течение 5-7 дней для устранения риска развития дисбактериоза и укрепления нормофлоры кишечника

Критерии выбора аналогов

Если возникает задача подобрать дешевые аналоги Бифиформа, стоит проконсультироваться с врачом. Специалисты рекомендуют ориентироваться на такие критерии:

1. Ожидаемый результат. В качестве профилактики можно использовать аналог Бифиформа подешевле. Если же у человека наблюдаются серьезные нарушения, ему потребуется более мощный пробиотик.
2. Возрастная категория. Детям рекомендуется пить препараты с минимумом противопоказаний и обширным спектром полезных микроорганизмов.
3. Врачебные рекомендации. Изучив информацию об аналогах Бифиформа, стоит посоветоваться с врачом. Специалист расскажет, окажут ли такие вещества желаемое действие и есть ли возможность заменить лекарства.

Описание Бифиформа

Препарат предназначен для лечения и профилактики дисбактериоза различной этиологии. Активирует работу пищеварительной системы, препятствует возникновению/развитию заболеваний ЖКТ, устраняет диарею, запор, нарушения перистальтики. Бифиформ укрепляет иммунную систему, очищает слизистую оболочку кишечника и способствует быстрому всасыванию витаминов и здоровому расщеплению пищи.

Предназначен для лечения и профилактики дисбактериоза различной этиологии.

Бифиформ имеет несколько лекарственных форм и содержит живые бифидобактерии, термофильный стрептококк, энтерококк фэциум, лактобациллы. Эффективен при дисбалансе нормальной микрофлоры и способствует быстрому выздоровлению при острых кишечных инфекциях, обеспечивает оптимальные условия для терапии кандидоза.

Прием препарата целесообразен в таких ситуациях:

• дисбактериоз;
• кишечные расстройства;
• ферментативная недостаточность;
• запоры, в т. ч. в хронической форме;
• пониженный иммунитет;
• как дополнительное средство при лечении кандидоза, дерматологических заболеваний;
• в профилактических целях для предупреждения желудочно-кишечных расстройств и поддержания иммунитета у детей старше 2 лет.

Препарат принимают при слабом иммунитете.

Препарат может использоваться для лечения беременных и кормящих женщин, новорожденных детей.

Бифиформ противопоказан при гиперчувствительности к компонентам, входящим в его состав.

Побочные эффекты не наблюдаются. Случаи передозировки не зафиксированы.

Выпускается в нескольких лекарственных формах:

1. Бифиформ – препарат для лечения и предупреждения дисбактериоза различного характера. Поддерживает и устанавливает баланс микрофлоры кишечника.
2. Бифиформ Малыш – пищевая добавка, созданная с учетом особенностей детского организма. Содержит набор полезных бактерий и витаминов.
3. Бифиформ Бэби – комплекс полезных микроорганизмов, предназначенный для детей с первых дней жизни. Восстанавливает баланс кишечной микрофлоры, устраняет нарушения ЖКТ функционального характера, повышает неспецифическую резистентность организма. Выпускается в виде суспензии, что облегчает применение. Препарат рекомендован детям, склонным к возникновению дисбактериоза, и новорожденным после терапии антибиотиками.
4. Бифиформ Плюс – усовершенствованная формула, разработанная для устранения побочных реакций, вызванных лечением антибиотиками. Содержит 4 штамма полезных бактерий.

Эффективность препарата не зависит от времени приема пищи.

Бифиформ назначают по 1 капсуле 3 раза в сутки. При диарее курс лечения составляет 2 дня, при дисбактериозе – не менее 14 дней. Бифиформ Плюс принимают по 1 капсуле 1-2 раза в сутки.

Бифиформ Малыш в виде порошка детям старше 3 лет дают по 2 пакета 3 раза в сутки. Детям от 1 года до 3 лет 1 пакетик порошка разводят жидкостью и дают 2-3 раза в день.

Лекарственная форма Бифиформ Бэби предназначена для новорожденных. Доза рассчитывается с учетом веса ребенка и дается раз в 24 часа. Курс лечения не должен превышать 10 дней.

Показания и безопасность

Средства для восстановления нормальной микрофлоры почти никогда не ведут к побочным эффектам. Ограничения могут касаться только возраста пациента, но многие лекарства имеют отдельные детские формы с особым составом или удобным способом приёма. Большая часть показаний так или иначе связана с симптомами дисбактериоза, но бывают и частные случаи:

• нарушение пищеварения, кишечные инфекции, отравления;
• восстановление микрофлоры после приёма антибиотиков;
• дерматиты и пищевая аллергия;
• путешествия, смена рациона.

При аллергии полезные бактерии снижают синтез иммуноглобулина E, который отвечает за проявления чрезмерной реакции организма. Эту роль выполняют бифидобактерии, которые также угнетают чужеродные микроорганизмы, активируют иммунные клетки, стимулируют выработку витаминов группы B и улучшают пищеварение. Лактобактерии снижают концентрацию аммиака, индола и фенолов, помогают усваивать молочные продукты, изменяют рН с помощью синтеза молочной кислоты.

Редкие противопоказания связаны с индивидуальной непереносимостью, в том числе связанной со вспомогательными веществами. Большинство средств выпускается в виде биологически активных добавок. Современные пробиотики и синбиотики можно хранить вне холодильника.

Как выбрать продукты, обогащенные пробиотиками?

Обогащенные продукты — это обычная еда, в которую при производстве дополнительно добавляют пребиотики, пробиотики, витамины, микроэлементы, белки и др.

Содержание добавки в обогащенном продукте должно составлять 10-50% от суточной нормы.

Ассортимент таких продуктов достаточно велик. К ним относятся не только йогурты, но и хлебобулочные изделия, крупы, продукты детского питания и даже колбасы.

Согласно существующим нормам, на упаковке продукта, содержащего пробиотики, кроме даты изготовления и годности должны быть указаны: точный состав с указанием количества бактерий, их название, противопоказания к приему, возможные побочные действия и телефоны, по которым о них сообщать.

Особое внимание обращайте на срок годности продукта. Кефир, содержащий живые кисломолочные культуры, может храниться не более 3-5 дней

И концентрация микробов на протяжении срока годности постоянно меняется. Поэтому часто указывается количество бактерий на конец срока годности.

Свежий кефир (в первые сутки) обладает послабляющим эффектом, крепкий (3-суточный) — наоборот, закрепляет

Особенно это важно, если вы выбираете кефир для своего малыша

Что такое КОЕ? Точное определение — КолониеОбразующая Единица. То есть, это микробная частица, способная к размножению. Чем больше КОЕ в продукте, тем активнее он влияет на наше здоровье. Например, йогурт должен содержать не менее 107 КОЕ в 1 г продукта.

Многие продукты обладают пребиотическими свойствами. Это, прежде всего, цельное молоко, молочнокислые продукты, овощи, фрукты и зерновые. Традиционным источником пребиотиков считаются отруби (наилучшими свойствами обладают овсяные и пшеничные).

Некоторые ученые считают, что из всей пищи, попадающей к нам в организм, 70% должно достигать толстого кишечника в практически неизменном виде и только там оказывать свое действие. Это значит, что более чем на две трети наш рацион должен состоять из грубой растительной пищи, которая плохо переваривается в желудке, но оказывает незаменимое пребиотическое действие на кишечную микрофлору.

Если, заполняя тележку в супермаркете, мы будем думать не об усталости, предстоящем отчете или домашних делах, а о качестве и пользе продуктов, которые собираемся купить, многих проблем со здоровьем можно будет избежать.

Препараты для восстановления микрофлоры

Средства для поддержания состава микрофлоры могут относиться к разным группам в зависимости от состава. Закономерно изменяется и их эффективность: поступившие в добавках живые бактерии начинают работать быстро, но не всегда приживаются и гибнут под влиянием среды. Стимуляция же исключительно роста нужных микроорганизмов занимает время.

• Пробиотик — лекарство или добавка, которая содержит живые полезные бактерии. Попадая в организм, те заселяют кишечник, вытесняют захватчиков, активируют иммунитет и изменяют рН среды на подходящий для нормальной микрофлоры. Лактобактерии и бифидобактерии для этой цели используются чаще всего.

• Пребиотик — вещество, которое стимулирует рост нормальной микрофлоры и повышает её активность. Пребиотиками могут быть олиго- и полисахариды, аминокислоты, ферменты, органические кислоты, экстракты и другие соединения.

• Синбиотик — средство сложного состава, которое несёт в себе как пробиотики, так и пребиотики. Сочетание компонентов позволяет каждому представителю группы действовать особенно эффективно: лекарства не только поставляют в кишечник полезные бактерии, но и создают подходящие условия для их роста.

Лактобаланс, Линекс и Бак-сет форте — мультипробиотики. В их состав входит несколько видов полезных бактерий. Максилак считается синбиотиком и дополнительно содержит фруктоолигосахариды.