Почему урчит в животе после приема пищи или постоянно

Что делать, если урчит живот: к какому врачу обращаться?

Вам следует обязательно посетить терапевта и гастроэнтеролога. Для детей – осмотр педиатра.

Что делать, если урчит живот:

1 – Посетите врача.

Чтобы определиться с подходящим лечением, нужно найти истинную причину урчания в животе. Далее всё становится предельно понятным.

Поэтому, первое, что нужно сделать – это посетить врача. Он проведёт необходимые исследования, установит диагноз, назначит лечение, либо же просто даст вам нужные рекомендации, если патологий не обнаружится.

Если у вас есть любые заболевания, даже прямо не касающиеся ЖКТ, лечите их! Чем скорее вы избавитесь от заболеваний, тем легче будет организму в целом, и он будет радовать вас лёгкостью и отсутствием дискомфорта.

2 – Наладьте питание.

Редко у кого сейчас рацион питания идеален. Нарушение в составе пищи, нарушения в режиме принятия пищи…Поэтому стоит его тщательно пересмотреть.

Если рацион питания далёк от здорового, то вряд ли можно избежать проблем с пищеварением, и урчанием в животе, в том числе.

Откажитесь от тяжёлой пищи. Для каждого – это что-то своё. Только вы знаете, после каких продуктов у вас тяжесть в животе, вздутия, урчания и любой другой дискомфорт.

Откажитесь от переедания. Для того, чтобы быть здоровым, организму не нужно много еды. Ему нужна качественная пища.

Изучите вопрос здорового питания. Подключайте интуицию. Вводите новшества постепенно.

Начните с того, что выбросьте из своего рациона весь «пищевой мусор» – сухарики, печеньки, тортики, снеки, фастфуд, чипсы, газировку, шоколадки и сомнительные «финтес-батончики», напичканные Е-шками и сахаром.

Сведите до минимума (а лучше – уберите вовсе) сахар, мучное, кофе, чай, жареное, копчёное из своего рациона.

Грамотно распределите количество сырой пищи в течение дня.

Достаточно ли в вашем рационе свежих овощей фруктов, сезонных ягод и свежей зелени? Сколько порций в день вы съедаете? В идеале нужно иметь соотношение 80:20 (80% сырой пищи, а 20% – варёной пищи).

В летнее время можно запросто переходить на употребление только лишь свежих овощей, ягод и фруктов в течение нескольких дней или даже недель.

Это скажется только лишь благоприятно на всём вашем здоровье.

Пейте овощные, фруктовые, ягодные и зелёные соки, готовьте салаты и смузи из ягод, зелени и фруктов, готовьте свежие супы типа «гаспаччо».

Разнообразьте рацион тушёными или запеченными (без коричневой корочки) овощами, если захочется.

После такого оздоровления вы навсегда позабудете о дискомфорте в виде урчания в животе, тем более, сопровождающимся болями, вздутием и тошнотой с отрыжкой.

Многие ссылаются на то, что плохо переносят многие фрукты, овощи, зелень, бобовые и многие другие полезные продукты. У многих больные желудки, поджелудочные и т.д., и после такой еды начинается вздутие, тяжесть, несварение, боли и т.д.

Что же делать?

Начните с малого – постепенно вводите в свой рацион зелень, ягоды, сырые овощи, фрукты, бобовые. Понемногу увеличивайте количество этих продуктов – приучайте свой организм.

Кстати смузи – это идеальный вариант употребления свежих фруктов, зелени и овощей для тех, у кого проблемы с пищеварением!

Измельчённая грубая клетчатка + жидкий «формат» – и блюдо усваивается во много раз лучше и быстрее, чем просто пережёванная пища. Для людей с больным желудком и кишечником – это возможность питаться здоровой пищей каждый день!

Это важные моменты поддержания здорового пищеварения, а значит, и отсутствия такого дискомфорта, как урчание в животе.

Надеемся теперь, зная, почему урчит в животе, вы будете заботиться о себе больше!

Здоровья Вам!

Основные причины урчания в животе

Образование газов – естественное явление, которое происходит в следующих случаях:

• переедание, особенно жирной и трудноперевариваемой пищей;
• голод;
• несочетаемость продуктов питания;
• пищевое отравление;
• потребление большого объема жидкости;
• изменения гормонального фона;
• приём в пищу продуктов, приводящих к метеоризму (ягоды, бобовые, виноград, черный хлеб, кондитерские изделия, редис, капуста)
• жесткие или регулярные диеты;
• утоление жажды газированными напитками;
• злоупотребление алкоголем, сигаретами;
• различные заболевания органов пищеварения;
• соблюдение строгой диеты;
• употребление в пищу мясных блюд.

Чаще всего урчание в животе вызвано голодом или перееданием жирной пищей

Не стоит забывать и о том, что острые, жирные и копченые блюда всегда вызывают повышенное образование газов и последующее урчание в кишечнике.

Урчание – один из распространенных симптомов заболеваний органов пищеварения.

• Дисбактериоз. Он появляется из-за нарушения кишечной микрофлоры или поедания испорченной пищи. Многие люди страдают от дисбактериоза после прохождения курса лечения антибиотиками. Они, как правило, уничтожают при этом и вредные, и полезные бактерии. При дисбактериозе необходимо поддерживать диету и пытаться нормализовать микрофлору с помощью специализированных препаратов.
• Гельминтоз. Он возникает при наличии паразитов в пищеварительном тракте. Чаще всего это черви, которые попадают в организм при приёме в пищу немытых овощей и фруктов, а также из-за плохого соблюдения личной гигиены. Гельминтоз лечится строго под наблюдением врача.
• Кишечный грипп. Его провоцируют ротавирусы. Кишечный грипп аналогичен другим вирусным заболеваниям, которыми в большинстве случаев можно заразиться при контакте с больным человеком. Также существует высокий риск заражения кишечным гриппом через пищу. Данное заболевание лечится антибиотиками и противовирусными препаратами. Следует помнить, что при отсутствии лечения вкупе с кишечным гриппом может развиться дисбактериоз.
• Диспепсия — нарушение функционирования органов пищеварения. Она может быть вызвана эмоциональным перенапряжением, нарушением питания, приемом некоторых лекарственных препаратов, повышением секреции соляной кислоты и неправильной работой желчного пузыря и печени.
• Хронический запор является довольно распространенной проблемой и частым симптомом нарушения работы органов желудочно-кишечного тракта. Запор нередко сопровождается болями и тяжестью в животе, облегчающимися после опорожнения кишечника. Метеоризм также нередко сопровождает затруднения движения кишечных масс, из-за чего и возникает урчание.

Урчание в животе нередко становится симптомом запора

• Онкологические заболевания. Урчание в животе является редким симптомом развития онкологических заболеваний, однако если такое явление учащается, есть вероятность, что органы желудочно-кишечного тракта функционируют неправильно из-за образовавшейся опухоли. Если человек начинает ощущать боль и «пузырьки» в животе после приёма пищи, а при дефекации наблюдается стул черного цвета, ему следует немедленно обратиться к врачу.
• Непереносимость лактозы. Расстройства органов желудочно-кишечного тракта, урчание и болевые ощущения в животе возникают из-за недостатка в организме лактазы, необходимой для нормальной работы кишечника. Из-за этой нехватки организм не может нормально переваривать молочный сахар. Люди, которые страдают от непереносимости лактозы, должны раз и навсегда исключить продукты молочного происхождения из рациона.
• Диарея появляется из-за патологических изменений в работе органов желудочно-кишечного тракта. При диарее у человека возникает водянистый стул, а позывы к дефекации становятся все чаще. Количество жидкости в каловых массах может достигать 90%. Из-за этого возникает нарушение функции всасывания полезных веществ, а в испражнениях появляются остатки плохо переваренной пищи. Опасность диареи в том, что при отсутствии лечения может наступить дегидратация организма, поэтому от такого состояния стоит избавляться как можно раньше.

Причины урчания в животе

Знание этих проблем может дать понимание того, что могло стать первопричиной такого явления и ускорить начало лечения.

Что выпить, если урчит в животе?

Знаете ли вы что выпить, если урчит в животе? Стоит сразу отметить тот факт, что если данное явление вызвано голодом, то избавиться от него поможет исключительно пища.

При наличии вздутия, метеоризма, урчания и неприятных ощущений вследствие наличия других причин, стоит прибегнуть к помощи врача. Самостоятельно принимать какие-либо медикаменты нельзя. В качестве примера будут приведены лекарства, которые зачастую используют при лечении. К их числу относят Эспумизан, Мотилиум и Линукс.

Эспумизан относится к числу ветрогонных средств. Принимают лекарство для избавления кишечника от чрезмерного накопления газов. Если человек жалуется на избыточное газообразование, необходимо принимать по 2 капсулы 3-5 раз в сутки. Желательно запивать все это большим количеством жидкости. Продолжительность курса лечения зависит от симптоматики. При отравлениях моющими средствами Эспумизан принимается один раз в размере 10-20 капсул, в зависимости от тяжести ситуации. Для детей оптимальная дозировка составляет 3-10 капсул.

Мотилиум необходимо принимать до еды. Если сделать это после приема пищи, то абсорбция домперидона может значительно замедлится. Взрослые и дети старше 12 лет принимать по 1-2 таблетки 3-4 раза в сутки. Для деток доза составляет 1 капсула 3-4 раза в день. Максимум за сутки можно принять 80 мг средства. Таблетки показаны исключительно для взрослых и детей, чей вес превышает 35 килограмм.

Капсулы для рассасывания применяются при хронической диспепсии по 1 таблетке 3 раза в сутки за 15-30 минут до приема пищи. Если есть необходимость, одна таблетка принимается и на ночь. Максимальная доза не должна превышать 80 мг. Средство предназначено исключительно для взрослых и детей, чей вес не менее 35 килограмм.

При тошноте и рвоте, средство применяется взрослыми и детьми в размере 2-х таблеток 3-4 раза в сутки. Малышам от 5ти лет по 1 капсуле 3-4 раза в день. Максимальная доза также составляет 80 мг.

Линекс. Препарат назначается исключительно вовнутрь после приема пищи. Капсулу необходимо запивать небольшим количеством воды. Детям до 3-х лет и людям, которые не могут проглотить таблетку, следует ее раскрыть и смешать с водой. Новорожденные и малыши в возрасте до 2-х лет могут принимать по 1 капсуле 3 раза в сутки. Дети до 12 лет по 1-2 таблетки 3 раза в день. Взрослым назначают по 2 капсулы 3 раза в сутки. Длительность лечения зависит от тяжести ситуации.

Причины почему урчит в животе с голоду

Эволюционно организм человека создан так, чтобы информировать своего хозяина об угрозе голода. Ведь основная проблема в дикой природе – нехватка пропитания. А потому, как только желудок и кишечник «осознают», что в них давно (более 2-х часов) не было пищи, они посылают мозгу сигнал о том, что голодают, дабы он изменил поведение хозяина, отдав ему приказ искать еду.

Для передачи сигнала в головной мозг, в ЖКТ под действием гормона мотилина включается мигрирующий моторный комплекс, который представляет собой волну сокращений, проходящих от желудка по всей длине кишечника. Выполняемые сокращения всегда сопровождаются производством достаточно громких звуков. Обычно более громких, чем те, что вызывает проход по пищеварительной системе жидкости и газов.

Как правило, бурление продолжается в течение 20 минут. А затем затихает. Примерно через час, если человек не поел, возникает вновь и снова длится около 20 минут.

Помимо того, что мигрирующий моторный комплекс передает в мозг сигнал о пустоте в животе, он еще и очищает кишечник от скопления слизи и непереваренных остатков пищи. Поэтому если этот механизм по каким-либо причинам работает недостаточно хорошо, у человека могут возникать тошнота или боли в абдоминальной полости.

Урчание в животе при беременности — повод для тревоги?

Шум в животе у женщин « в положении» возникает из-за гормональных перестроек. Увеличение гормона прогестерона приводит к расслаблению гладких мышц кишечника. Второй причиной бульканья является рост плода.

По мере его развития матка растягивается и увеличивается в размерах, тем самым оказывая давление на рядом находящиеся органы, в том числе на часть кишечника. Последний не может выполнять своих функций, как раньше, либо функционирует, издавая посторонние звуки.

Вышеназванные факторы провоцируют повышенное газообразование, проблемы при дефекации. Под их влиянием снижается перистальтика. Избавиться от неприятных ощущений и устранить шумы, можно с помощью коррекции питания. Для этого из меню стоит убрать раздражающую ЖКТ еду. Какую именно пищу – это пациентка выясняет для себя самостоятельно. Ведь организм каждого человека реагирует на одинаковые продукты по-разному. Просто нужно фиксировать каждый прием пищи, и отмечать после какой еды в желудке или кишечнике чувствуется дискомфорт и урчание.

В норме же симптомы вздутия и метеоризма – временные явления, которые после родов сходят на «нет».

Причины урчания в животе у новорожденного

Живот маленького ребенка в первые три месяца учится перерабатывать пищу. Причин, по которым урчит в животе у грудничка, может быть несколько. Одни из них естественные, другие являются следствием нарушений в работе желудочно-кишечного тракта.

Колики

Младенческие колики – проблема, с которой сталкивается большинство малышей в возрасте от трех недель до трех месяцев. Сам приступ колик может длиться от нескольких минут до трех часов, в момент которых детский плач значительно отличается от плача по другим причинам – он пронзительный, не капризный, а резкий. Еще одной отличительной особенностью колик является характерное дергание ножками – сучение.

Младенческие колики

Эта проблема чаще встречается у мальчиков, чем у девочек. Медицина до конца не может объяснить точные причины происхождения этих болей, однако было отмечено несколько факторов, способствующих развитию младенческих колик:

• перекорм ребенка, из-за которого кишечник получает слишком большой объем пищи, ему не хватает ферментов, чтобы все переварить, в результате чего еда не усваивается, а разлагается, образуя продукты гниения и газообразования, растягивающие стенки кишечника, приводя к болям;
• перегрев ребенка, который также способствует газообразованию в животе, из-за чего возникают колющие боли;
• мама в своем рационе имеет большое количество капусты и бобовых, из-за чего ее молоко становится провокатором вздутия живота у малыша.

Внимание! Если во время колик ребенка взять на руки или предложить грудь (бутылочку), он не успокоится и продолжит сильно кричать, потому что от сильной боли ни объятия, ни дополнительная порция еды его не спасут. Поэтому, если ребенок плакал, а после того, как его взяли на руки, успокоился, это не колики

Лактозная недостаточность

Нередко у грудничка бурлит в животе из-за лактозной недостаточности. Это значит, что в его организме отсутствует фермент, перерабатывающий молочный сахар. При попадании в организм молочных продуктов в пищеварительной системе оказываются вещества, не подлежащие переработке, что приводит к аллергическим реакциям и расстройству желудка. Для таких деток еда не должна содержать следов молока. Современная промышленность позаботилась о малышах и разработала специальные безлактозные молочные смеси на соевом белке, которые не хуже обычных справляются с насыщением маленького организма необходимыми веществами.

Нарушение микрофлоры

Случаются ситуации, когда ребенку сразу после рождения приходится оказывать помощь, используя антибиотики. Тогда уже заселенный первыми бактериями кишечник теряет баланс патогенной и полезной флоры, из-за чего у новорожденного бурлит в животике, он плачет и не может спокойно переваривать пищу. Для восстановления баланса требуется не менее 7ми дней.

Интересно. Популярный педиатр, Е.О. Комаровский, говорит, что все препараты, якобы заселяющие кишечник человека полезными бактериями, не зря рекомендовано принимать курсом не менее 7 дней – за это время никто не подумает о бесполезности лекарства, потому как и без него баланс бактерий восстановится, чем пользуются фармацевтические компании.

Неправильное питание

В постсоветское время стало модным среди молодых мам кормить детей по требованию, а не по часам. Якобы советские грубые акушерки и педиатры, загнанные в систему, мешали женщинам познавать счастье материнства через свободное кормление. Это большое заблуждение, которое заставляет ребенка и саму мать страдать от того, что у грудничка урчит животик. Все дело в том, что кормление раз в 2,5-3 часа обеспечивает ЖКТ достаточным количеством времени для того, чтобы переработать поступившую пищу.

Ребенок и часы

Кормление по требованию означает прикладывание к груди младенца каждый раз, когда тот начинает плакать, не разбираясь в причинах плача. Это приводит к тому, что малыш получает избыточные дозы пищи, доставляющие боль, приводящие к вздутию и спазмам.

Причины урчания в животе

Все многообразие причин урчания в животе следует разделить на три категории:

• внешние;
• патологические;
• последствия хирургического вмешательства.

К внешним факторам относят все причины, которые связаны с приемом пищи:

1. Потребление продуктов, способствующих повышенному газообразованию. К таким продуктам относятся, например, бобовые и капуста.
2. Пищевая непереносимость. У некоторых людей возможна индивидуальная непереносимость некоторых продуктов, в виду отсутствия или недостаточного количества ферментов для их переваривания. Из-за этого процесс пищеварения замедляется, пища застаивается, начинаются процессы брожения, и, как следствие, газы образуются в большем объеме.
3. Переедание. Застаивание пищи происходит и при переедании. Только в этом случае скорость пищеварительного процесса не замедляется, организм работает в нормальном темпе, но из-за большого объема поступившей пищи не успевает ее переварить.

Заболевания пищеварительного тракта, которые могут привести к повышенному газообразованию:

1. Панкреатит – это заболевание поджелудочной железы, при котором вырабатываемые ферменты панкреатического сока остаются в органе и переваривают железу.
2. Гастрит – проявляется воспалением слизистой оболочки желудка. В запущенных случаях начинается ее разрушение. Наиболее часто к возникновению гастрита приводит неправильное питание, инфекции, воздействие низких или высоких температур, злоупотребление алкоголем, стресс.
3. Гепатит – воспалительное поражение печени вследствие влияния вирусов или токсических веществ.
4. Холецистит – воспаление желчного пузыря.
5. Нарушение баланса микрофлоры кишечника – патология возникает на фоне инфекционного заболевания или заболеваний желудка и прочих органов пищеварения. Увеличивается количество патогенных микроорганизмов, развивается дисбактериоз, что в результате приводит к вздутию живота и урчанию.

В результате хирургического воздействия возникают последствия:

1. Замедляется двигательная активность отделов кишечника. Происходит застой комка пищи, начинаются процессы гниения и брожения, что приводит к образованию газов и урчанию в животе.
2. Спайки в кишечнике. В местах проведения хирургических манипуляций образуются спайки, состоящие из соединительной ткани. Стенки кишечника будто склеиваются. Со временем они затвердевают, впитывая кальций, и физически замедляют прохождение пищи по кишечнику.

Профилактика

Эффективным средством, предупреждающим урчание в животе, является обыкновенная вода — кипячёная, а лучше минеральная, но, естественно, негазированная. Иначе действие будет прямо противоположным. Пить воду следует в промежутках между приёмами пищи, чтобы она не разжижала концентрацию желудочного сока. За полчаса до еды или спустя 1,5–2 часа после — идеальное время для утоления жажды.

Кроме этого, неспортивным людям или тем, чей рабочий день проходит в сидячем положении, не мешает задуматься о приобщении к спорту. Пусть это будет непродолжительная утренняя зарядка, ежедневная быстрая ходьба в течение получаса, плавание — движение разгоняет газы, скопившиеся в кишечнике, являясь отличной профилактикой.

Особенности микрофлоры желудка у грудничка

Слизистые оболочки ребенка, находящегося в утробе матери, абсолютно стерильны. У него нет бактерий ни в кишечнике, ни в желудке, ни в носовых ходах. Микрофлора заселяется постепенно, начиная с самого момента родов. Проходя по родовым путям, малыш слизывает материнскую флору, которая через рот попадает в желудок и кишечник, разрастаясь там. Существуют и другие источники получения бактерий, заселяющих ЖКТ и слизистые:

• через материнский сосок, который младенец возьмет в рот в первый час после появления на свет;
• через инструменты медперсонала, если они не обработаны должным образом;
• если вдыхать воздух окружающей среды.

Важно! Дети, родившиеся на свет путем кесарева сечения, лишены возможности получить большую «порцию» микроорганизмов, потому как не попадают в родовые пути матери

Физиологические причины

Слово «бурление» не является медицинским термином, поэтому трактовать непосредственно его нельзя

Важно понимать, что подразумевается под этим понятием. В первую очередь, это может быть метеоризм ‒ повышенное газообразование в кишечнике

Кроме того, таким ощущением может сопровождаться просто активная работа желудочно-кишечного тракта, акт переваривания. Так или иначе, появлению подобных ощущений могут способствовать как физиологические, так и патологические причины.

Симптомы метеоризма

Таблица. Физиологические причины.

Урчание в животе