Популярные и эффективные таблетки от метеоризма у взрослых

Этиология метеоризма

Прежде чем узнать, как устранить неприятную симптоматику, следует разобраться в сущности патологического состояния. Диагностика и назначение медикаментов производятся лечащим врачом. Запрещено самолечение, так как можно усугубить ситуацию.

Что такое метеоризм – это избыточное скопление газов в тонком проходе кишечника человека. Он проявляется сильными болезненными ощущениями, локализующимися в животе, увеличением объема живота, а также выделением большого количества газов.

Метеоризм не является самостоятельной болезнью . Это состояние сопровождает течение других заболеваний желудочно-кишечного тракта

По этой причине важно не только купировать симптоматику, но также выяснить причину ее возникновения и устранить основной недуг

Метеоризм может возникать по таким причинам:

• Сбой в кишечной моторике;
• Беременность. Поскольку матка увеличивается в размерах, она оказывает давление на кишечные петли, в результате чего прохождение газов заметно затрудняется;
• Дефект строения носоглотки;
• Наличие психологического фактора;
• Применение содового раствора в качестве борьбы с изжогой. Учитывая то, что пищевая сода вступает в реакцию с кислотой соляной, происходит чрезмерное формирование газов;
• Кишечный дисбактериоз;
• Злоупотребление алкогольными, газированными напитками;
• Ведение беседы в процессе потребления пищи, заглатывание большого количества воздуха во время трапезы;
• Злоупотребление продуктами, провоцирующими повышенное газообразование. К ним можно отнести картофель, сладости, сдобу, бобовые, капусту.

Зная истинную причину подобного состояния, лечащий врач сможет назначить соответствующее лечение, прописать диетотерапию.

Медикаментозные препараты

Быстро справиться с газами помогут медикаментозные препараты. Что принять от вздутия живота? Ответ на этот вопрос во многом зависит от причины возникновения проблемы. Например, если нарушено функционирование гепатобилиарной системы, то назначаются желчегонные препараты и спазмолитики.

Если метеоризм наблюдается по причине недостаточного синтеза ферментов поджелудочной железой, то нужно пить ферментные препараты. При отравлении некачественными продуктами питания, вывести скопившиеся газы из кишечника помогут сорбенты.

Таким образом, нужно принимать лекарство от вздутия живота, которое помогает нормализовать пищеварительный процесс, чтобы газы выходили естественным путем.

Симптоматическая терапия, которая помогает устранить неприятные проявления, включает в себя прием таких препаратов:

• «Мотилиум»;
• «Мезим»;
• «Эспумизан».

Препарат «Мотилиум» выпускается в форме суспензии и таблеток. Его запрещено принимать людям с болезнями желчевыводящих протоков или печени. Медикамент позволяет устранить метеоризм, а также избавиться от болей в желудке, спровоцированных повышенным газообразованием. Принимать лекарство нужно до еды.

Часто доктора назначают «Мезим» при вздутии живота. Этот препарат содержит панкреатин, который требуется для расщепления жиров, белков и углеводов. Принимать его нужно после потребления жирной, трудноперевариваемой пищи. Рекомендуется пить таблетки во время еды.

Препарат «Эспумизан» нормализует перистальтику кишечника, что помогает устранить газы. В основе лекарства содержится симетикон, который разрушает пузырьки газа в желудке и тонком кишечнике, после чего они выводятся естественным путем.

Также стоит принять энтеросорбенты, которые выводят из организма вредные вещества. Они помогают быстро и результативно устранить газы. Однако стоит помнить, что для длительного применения эти препараты не подходят, так как вместе с вредными веществами могут вывести и полезные, что приводит к запорам. Рекомендуется применять такие сорбенты:

• активированный уголь;
• «Смекта»;
• «Полисорб»;
• «Энтеросгель».

Активированный уголь является самым доступным средством, которое спасает от бытовых и пищевых отравлений

С осторожностью его нужно принимать с другими лекарствами. Противопоказанием являются патологии ЖКТ и кровоизлияния в органах пищеварения

Часто назначается при вздутии живота взрослому «Смекта» Это эффективное средство при борьбе с метеоризмом. Оно устраняет газы и нормализует перистальтику кишечника. В составе содержатся только натуральные компоненты, поэтому препарат редко вызывает возникновение побочных эффектов.

«Полисорб» выпускается в форме порошка для приготовления суспензии. Это средство оказывает антибактериальное действие и убирает из организма вредные вещества. Среди основных показаний нужно выделить повышенное газообразование, спровоцированное пищевым отравлением.

Можно принять при вздутии живота «Энтеросгель». Это хороший кишечный сорбент, который выпускается в виде геля и пасты. Он помогает вывести из организма вредные вещества и устранить метеоризм.

Перед применением лекарственных средств обязательно нужно проконсультироваться с лечащим доктором.

Лечение метеоризма: лучшие препараты и таблетки от вздутия живота

Препараты-энтеросорбенты против метеоризма

Препараты группы отличаются узким спектром противопоказаний, и могут применяться для лечения метеоризма и у взрослых, и у детей. Однако при метеоризме, вызванном хроническими заболеваниями пищеварительного тракта, энтеросорбенты оказывают только временный облегчающий эффект.
Активированный уголь. Натуральное и универсальное средство от метеоризма в кишечнике, которое применяется для «сбора» (впитывания) веществ, вызывающих гнилостные процессы и брожение. Средство работает не только при метеоризме, но и при расстройствах пищеварения и отравлениях. Активированный уголь хорош тем, что не всасывается в кровь, действуя только в просвете кишечника. Выпускают лекарство в форме таблеток

При приеме важно помнить, что длительный и бесконтрольный прием активированного угля может вызвать запоры.
Белый уголь. Более современная альтернатива классическому активированному углю, натуральный препарат на базе микрокристаллической целлюлозы и диоксида кремния

Обладает более мощным впитывающим потенциалом, помогает эффективно снижать газообразование и стимулировать двигательную активность кишечника. Этот препарат от метеоризма кишечника не используют во время беременности.
Полисорб. Еще один действенный энтеросорбент, в составе которого есть диоксид кремния. Выпускается в виде порошка; употребляют Полисорб в виде раствора (суспензии). Обладает способностью впитывать излишки газов и вредные вещества (токсины), оказывая очищающее действие. Назначают это лекарство при метеоризме и газах на фоне пищевого отравления или при кишечных инфекциях. Противопоказан при атонии кишечника и опасности желудочно-кишечных кровотечений.

Лекарства-пеногасители против метеоризма

Пеногасители оказывают быстрое действие, «схлопывая» пузырьки находящихся в кишечнике газов, но требуют длительного применения для обеспечения долговременности эффекта.
Метеоспазмил. Препарат создан с введением в состав симетикона ― вещества, снижающего газообразование. Несколько снижает болевую чувствительность кишечника.
Эспумизан. Один из наиболее часто встречающихся и известных препаратов при метеоризме у взрослых. Выпускается в разных формах ― в виде капель, капсул, эмульсии и гранул. Активно разрушает газовые пузырьки, улучшая самочувствие человека, страдающего от избыточного газообразования. Эспумизан не используется при кишечной непроходимости; способен вызывать аллергическую реакцию. Эспумизан разрешен при беременности. 

Препараты-спазмолитики против метеоризма

Препараты из группы спазмолитиков устраняют спазмы кишечной мускулатуры, и снимают болевой синдром, которым часто сопровождается процессом скопления газов в кишечнике и растяжения кишечной стенки. Наиболее часто от метеоризма и вздутия живота применяются лекарства Но-шпа (Дротаверин), Папаверин, и более современное средство – Необутин.

Лекарства-прокинетики против метеоризма

Прокинетики помогают улучшить двигательную активность желудочно-кишечного тракта, сделать более быстрым процесс прохождения пищевого комка по кишечному просвету, и за счет уменьшения времени нахождения пищи в кишечнике снизить интенсивность процессов брожения и гниения, которые сопровождаются выделением газов.
Домперидон, Пассажиркс, Мотилиум. Эти лекарства часто применяют в схеме терапии метеоризма. Они помогают улучшить усвояемость пищи, снижая количество скапливающихся в кишечном просвете газов. Помимо метеоризма данные препараты назначают при отрыжке, изжоге, тошноте и функциональных нарушениях работы желудочно-кишечного тракта.

Ферментные препараты против метеоризма

Ферменты помогают нормализовать пищеварительные функции, улучшают общее состояние человека при различных проявлениях заболеваний пищеварительной системы, в том числе при вздутии живота и повышенном газообразовании.
Мезим форте. Помогает более быстрому расщеплению и всасыванию в толстом кишечнике белков, жиров, углеводов, а также крахмала. Облегчает чувство тяжести при эпизодическом переедании, при метеоризме, помогает при диарее, заболеваниях желудка и поджелудочной железы. Не применяется в случаях, когда у человека выявлен панкреатит в стадии обострения или обострился хронический.

Лечение метеоризма у беременных

Женщина, готовящая стать матерью, подвержена повышенному риску попадания в категорию пациентов с синдромом повышенного газообразования. Причина избыточного скопления воздуха в брюшной полости заключается в гормональной перестройке организма беременной, которая обеспечивает нормальное вынашивание эмбриона и рождение ребенка.

Концентрация прогестерона увеличивается в разы: мышцы кишечника расслабляются параллельно со снижением тонуса матки, что приводит к частым актам флатуленции (отхождение газов через задний проход). Со временем плод увеличивается в размерах, и органы брюшной полости начинают испытывать давление: создается благоприятная почва для метеоризма.

В качестве терапевтических средств, устраняющих вздутие живота, для беременных не подходят ветрогонные препараты (пеногасители).

Только в исключительных случаях (после установления причины повышенного газообразования у будущих мам) гастроэнтеролог может порекомендовать препарат «Боботик», который способен устранить неприятный симптом. Основным методом избавления от метеоризма у беременных женщин являются травяные отвары (мелисса, ромашка, мята, семена тмина, кориандра).

В целях минимизации риска вздутия живота женщине, ждущей ребенка, рекомендуется специальная диета, основу которой составляют кисломолочные продукты низкой жирности, сухофрукты, отварные яйца, супы из круп, ягодные соки, зелень. В рационе исключается жирная, копченая, соленая и острая пища. Будущая мама должна придерживаться дробного питания: трапезничать следует 5 — 6 раз в день небольшими порциями.

Особенности развития патологии

Метеоризм – нарушение работы пищеварительного тракта, вызванное скоплением большого количества кишечных газов. Подобная патология возникает на фоне их избыточной продукции или недостаточного выведения из организма. Метеоризм может носить ситуативный или же хронический характер.

Причины газообразования

В среднем в кишечнике взрослого содержится около от 300 до 800-850 мл газов, из которых около 300 мл регулярно выводится во внешнюю среду.  При метеоризме газ может совсем не удаляться из пищеварительного тракта или же образовываться в чрезмерных количествах, достигающих 1,7-2 литров. В зависимости от причины, приведшей к подобному нарушению, выделяют 7 основных видов метеоризма.

Формы метеоризма

Разновидность	Провоцирующие факторы
Алиментарная или пищевая	Алиментарный метеоризм – наиболее часто встречающаяся форма патологии. Газ накапливается в кишечнике в результате быстрого заглатывания крупных кусков пищи вместе с воздухом или из-за употребления продуктов, вызывающих брожение
Метеоризм на фоне дисбактериоза	Дисбиотическая форма метеоризма возникает из-за нарушения баланса микроорганизмов в кишечнике. Подобное нарушение возникает на фоне неправильного питания или же после приема некоторых медикаментов: антибиотиков, цитостатиков и т.д.
Метеоризм при расстройстве перистальтики	При данной форме метеоризма избыточное газообразование возникает из-за нарушения моторики пищеварительной системы. Подобные расстройства обычно возникают у пациентов в ходе перенесенной бактериальной или вирусной инфекции
Дигестивная	Дигестивный метеоризм развивается у людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта: дегенеративными изменениями слизистой желудка, язвенной болезнью, колитами, воспалительными процессами в желчном пузыре
Метеоризм при нарушении кровообращения	Причиной данного вида метеоризма служит расстройство кровообращения в органах пищеварительной системы. Из-за недостаточного кровоснабжения тканей желудка нарушается процесс переваривания
Механическая	Механическая форма метеоризма возникает в результате закупорки просвета кишечника, что не позволяет химусу свободно двигаться по пищеварительному тракту. Причиной служат гельминтозы, карциноматозы, спаечные процессы и т.д.
Психогенная	Психогенный метеоризм – достаточно часто встречающийся эпизодический тип патологии. Развивается у пациентов на фоне сильных эмоционально-психических переживаний, стрессов, ментальных расстройств и т.д., приводящих к расстройству пищеварения

Образование химуса

Причины развития патологии

Приступы метеоризма могут отмечаться даже людей, не страдающих нарушениями пищеварения. Чувство вздутости и распирания в животе в среднем испытывает каждый человек от 1 до 4 раз в месяц. Подобная симптоматика возникает по ряду причин:

1. Употребление слишком калорийной и жирной, а также склонной к брожению пищи. Продукты с высоким содержанием липидов с трудом перевариваются и долго усваиваются. В результате пищеварение значительно замедляется, а в кишечнике накапливается большое количество газов.
2. Чрезмерные нагрузки на нервную систему. Нестабильное психическое состояние напрямую отражается на работе пищеварительного тракта. Повышенная эмоциональная чувствительность, постоянные стрессы и перепады настроения способны вызывать расстройство моторики кишечника.
3. Злоупотребление спиртосодержащими напитками, курение и наркомания. Подобные пристрастия вызывают серьезные сбои в функционировании пищеварительной системы. Кроме того, вредные привычки значительно усугубляют имеющиеся заболевания кишечного тракта.
4. Попадание воздуха в желудок из-за разговоров во время приема пищи, в результате быстрых перекусов или употребления лимонадов и других газированных напитков.

6 причин метеоризма

Также метеоризм может являться одним из симптомов патологического процесса в желудочно-кишечном тракте. В таком случае его возникновение провоцируют следующие причины:

• грыжа кишечника;
• гастрит;
• дивертикулит;
• констипация;

Симптомы запора

• энтерит;
• кишечная непроходимость;
• аллергическая реакция на продукты питания;
• энтерит и гастроэнтерит.

При наличии у пациента заболеваний пищеварительного трата необходимо назначать комплексное лечение, направленное на устранение причины развития дисфункции.

Симптомы метеоризма

Лекарства, смягчающие экскременты

При длительных застоях экскрементов в кишечнике возникает состояние, когда самостоятельно опорожнить кишечник невозможно. Такие «каловые завалы» наблюдаются у пожилых, лежачих больных.

В размягчении фекалий возникает необходимость у женщин, лежащих на сохранении при беременности, в послеоперационный период после вмешательства на органах полости живота, сердца. Слабительные средства при запорах у лежачих больных не должны вызывать резкого усиления перистальтики или болезненных ощущений.

Для облегчения выведения из организма фекалий используют слабительные средства, не вызывающие привыкания:

•         Глицерол;
•         Норгалакс;
•         жидкий вазелин.

Вазелиновое масло

Вазелин в жидкой форме выпускается для наружного и внутреннего применения. Слабительное лекарство служит смазкой стенок кишечника, что улучшает скольжение фекалий.

Действие лекарства основано на уменьшении всасывания воды в толстой кишке, что способствует размягчению кала. Вазелин усиливает перистальтику, стимулирует выделение желчи.

Препарат нельзя использовать постоянно, так как это может привести к атонии кишечника, когда самостоятельно без применения послабляющих средств он не выводит кал.

Нельзя использовать Вазелиновое масло беременным из-за риска повышения тонуса матки и выкидыша. Противопоказан препарат при кишечной непроходимости, геморрое в стадии обострения, перитоните, воспалительных заболеваниях органов таза.

Глицерол

При атонических запорах с отсутствием перистальтики кишечника используются суппозитории Глицерол для введения в анальное отверстие. Препарат смазывает стенки кишки, препятствуя поглощению воды, что способствует размягчению кала.

Глицерол – слабительное недорогое и эффективное. Лекарства используют для профилактики запоров у лежачих больных во время восстановления после операции. Ректальные свечи Глицерол можно использовать для облегчения опорожнения при запорах у беременных.

Глицерол – лучшее слабительное средство от запора, но применять его можно непродолжительное время. Если пользоваться суппозиториями продолжительное время, то в месте введения возможно появление раздражения, зуда, дискомфортных ощущений.

Суппозиторий ставят после завтрака, действовать он начинает спустя 30 минут. Лекарство обволакивает слизистую кишечника, вызывая ее раздражение и стимуляцию перистальтики.

Норгалакс

Проносное средство быстрого действия суппозитории Норгалакс вызывает опорожнение кишечника через 5-20 минут после введения в прямую кишку. Активный компонент препарата — докузат натрия. Вещество расфасовано в микроклизмы с удлиненным носиком.

Послабляющее средство смягчает содержимое кишки и стимулирует перистальтику. Норгалакс разрешается использовать детям после 15 лет. При беременности препарат допускается к употреблению по рекомендации лечащего врача под медицинским контролем.

Почему возникает метеоризм?

Явление, когда в органах пищеварительной системы происходит накопление большого количества газов, встречается часто. Это отнюдь не всегда признак какого-либо заболевания. Приступы метеоризма изредка возникают даже у совершенно здоровых людей, стоит им съесть что-то неподходящее, особенно во второй половине дня. Это, прежде всего, жирные мясные и рыбные блюда, а также все виды капусты и бобовых, после которых практически у всех начинает немного пучить живот. Обычно газы выводятся из организма постепенно, незаметно как для самого человека, так и для тех, кто его окружает, и не причиняют никакого дискомфорта. Однако при нарушении пропорций между количеством образовавшихся газов и их выведением у человека неизбежно возникают признаки метеоризма. Собираясь в органах пищеварительной системы, газы причиняют человеку сильный дискомфорт.

В особенно тяжелых случаях желудочно-кишечный тракт оказывается буквально переполнен газами. Они могут образовываться в огромном количестве: свыше 2,5 литров в сутки (при норме 200 миллилитров)! Когда их так много, они буквально обволакивают слизистую оболочку кишечника, не позволяя ей нормально функционировать. При этом происходит угнетение ферментативной способности, нарушение пищеварительной функции. Ухудшается усваивание необходимых организму питательных веществ.

При метеоризме газы имеют весьма специфический запах сероводорода. Именно этот газ, наряду с индолом и скатолом, образуется в кишечнике при воздействии находящихся там микроорганизмов на не прошедшие полную переработку пищевые остатки. Разумеется, нормой это назвать нельзя, поскольку обычно выделяемый из организма газ либо вовсе не имеет запаха, либо он очень незначителен.

Если количество газов очень велико, они приобретают вид слизистой пены, закрывающей внутренний просвет в кишечнике. При этом затрудняется нормальное усваивание пищи, уменьшается выработка ферментов, происходит нарушение обменных процессов. У человека начинает пучить живот, пропадает аппетит. Очень часто одновременно с метеоризмом появляется отрыжка вплоть до рвоты, иногда возникают болевые ощущения.

Чаще всего повышенное газообразование сопряжено диареей. В этом случае опорожнение кишечника сопровождается характерным шипением лопающихся при соприкосновении с воздухом пузырьков газа. После этого состояние человека значительно улучшается, появляется чувство легкости и свободы.

Хуже, если метеоризм сопровождается запором. Боль в животе при этом намного сильнее. Кроме того, человека могут мучить сильнейшие головные боли. В этом случае быстро помочь может очистительная клизма либо свечи со слабительным эффектом. В крайнем случае вместо суппозитория можно ввести в задний проход продолговатый кусочек хозяйственного мыла, оструганный в форме свечи. Раздражая область кишечника, примыкающую к заднему проходу, мыло поспособствует его скорейшему опорожнению. Конечно, слишком часто применять слабительные средства нежелательно. Необходимо изменить рацион питания, больше пить, пересмотреть свой образ жизни. Это поможет избавиться не только от запоров, но и от метеоризма. Ведь это явление – не болезнь, а результат неправильного питания и сидячего образа жизни либо один из симптомов заболевания пищеварительной системы, которое необходимо срочно лечить.

Энтеросорбенты

Энтеросорбенты (адсорбенты) – недорогие препараты, связывающие и выводящие из организма вредные вещества: холестерин, токсины, жиры, бактерии, яды, аллергены. Подобные средства имеют широкий спектр действия, хорошо нейтрализуют газы, устраняют вздутие и полностью выводятся из организма. Энтеросорбенты классифицируют на три типа:

1. углеродные – препараты из различных соединений активированного угля.
2. кремниевые – средства применяют для очищения организма.
3. органические – лекарства изготавливают из природных волокон (хитин, целлюлоза, полисахариды бурых водорослей).

Самые эффективные из энтеросорбентов:

Активированный уголь

Активированный уголь – дешёвое и эффективное средство от газообразования и вздутия живота, с помощью которого поглощаются и выводятся из кишечника вредные вещества. Принимают уголь в соотношении 1 таблетка на 10 кг веса пациента. Пьют за час перед едой или же через 2-3 часа после приёма пищи. Детям следует давать уголь по назначению педиатра. Препарат нельзя принимать больше 7-8 дней, так как могут повредиться слизистые оболочки кишечника. Не стоит принимать активированный уголь пациентам с язвенной болезнью желудка, при кровотечениях в органах ЖКТ или повышенной чувствительности к средству;

Белый уголь

Белый уголь выпускают в виде таблеток и порошка. Считается более эффективным при газообразовании и вздутии живота в сравнении с активированным углем. Средство способствует впитыванию и выведению токсинов, аллергенов или бактерий из кишечника, и устранению токсических и аллергических реакций. Взрослые и дети старше 8 лет принимают по 1-2 таблетки перед каждым приёмом пищи. Противопоказанием к применению являются: язвенная болезнь, кровотечение в ЖКТ, эрозии слизистого слоя кишечника, кишечная непроходимость, беременность и кормление грудью;

Смекта

Смекта – безопасный и эффективный препарат при газообразовании и вздутии живота для лечения взрослых и детей. Выпускается в виде порошка и широко применяется как средство, уменьшающее газообразование в кишечнике. Смекта положительно влияет на функции системы пищеварения, улучшает перистальтику, выводит газы из кишечника и вредные вещества. Средство не имеет побочных эффектов и осложнений, его могут принимать женщины при беременности и грудные дети. Противопоказаниями к приёму являются: аллергия, непроходимость кишечника, дефицит сахарозы, непереносимость фруктозы;

Неосмектин

Неосмектин – обладает адсорбирующим действием, выпускается в виде порошка. Следует принимать по 1 пакетику трижды в сутки. Детям до 1 года предельная суточная доза 3 грамма. Нельзя принимать при кишечной непроходимости и непереносимости препарата;

Энтеросгель

Энтеросгель – средство, обволакивающее слизистые оболочки ЖКТ и защищающие кишечник от химического и механического воздействия. Обновляет слизистую, не всасывается в кровь. Выпускается в виде геля и пасты. Рекомендуется принимать: взрослым – 1,5 ст. ложки, детям – 1 ст. ложка трижды в день за два часа до приёма пищи;

Полисорб

Полисорб МП – очень лёгкий, невесомый белоснежный порошок, который целиком состоит из оксида кремния, высокой дисперсности. Размеры его частиц не превышают 0,01 мм, и адсорбционная способность у него очень высокая. 1 грамм кремнезема может поглотить 300 мг других веществ, то есть принять на себя и вывести из организма треть собственного веса. Это позволяет применять его как интоксикационное средство, и препарат для улучшения иммунитета. Кроме метеоризма, Полисорб МП показан при кишечных инфекциях в стадии выздоровления, при интоксикациях, при пищевой и лекарственной аллергии, при отравлениях, в том числе алкоголем.

К природным сорбентам относятся:

• Клетчатка. Обеспечивает расслабление мускулатуры кишечника, подобно губке вычищает с его поверхности застарелые каловые массы и другие образования, провоцирующие гниение и скопление газов. Считается безопасной для использования во время беременности. Рекомендуемая дозировка – половина столовой ложки перед или во время еды.
• Хитин. Мягко проходит по кишечному тракту, устраняя болезнетворные микроорганизмы и нормализуя микрофлору.
• Целлюлоза. Относится к активным механическим сорбентам. При использовании может вызвать воспаление кишечника, поэтому применяется только в экстренных случаях.

Причины

Человек может быть склонным к метеоризму из-за особенностей состава микрофлоры в организме. Помимо этого, среди причин, которые провоцируют вздутие живота, выделяют:

• Нарушение в правилах питания.
• Нарушения в пищеварительных процессах, дисбактериоз.
• Чрезмерное количество газообразующих бактерий.
• Нарушения в двигательной активности ЖКТ.
• Повышенное давление в кишечнике в процессе подъема на высоту.
• Сбои в эмоциональном либо психическом состоянии.

Также употребление в пищу продуктов, которые ведут к образованию газов, ведет к метеоризму. К ним относят:

• молочную продукцию: сыры и мороженое;
• овощи: капусту, редис, лук, огурцы, морковь, картофель;
• фрукты: яблоки, персики, сливы, виноград;
• хлебобулочные изделия: пиццу, бублики, хлеб;
• бобовые культуры: горох, фасоль, бобы;
• зерновые культуры: пшеницу, кукурузу, овес, отруби;
• другие продукты: пиво, грибы и изюм.

К повышенному газообразованию ведет и жирная продукция, а также прием пищи лишь 1-2 раза в день, но крупными порциями. Все это повышает нагрузки, которые приходится выдерживать желудку и толстой кишке.

При наличии расстройств в пищеварительных процессах метеоризм встречается у многих людей с недостаточностью ферментов, нарушениями кишечно-печеночной циркуляции желчной кислоты, дисбактериозом.

Когда ухудшается двигательная активность в кишечнике, метеоризм дополняется аэрофагией (заглатывание больших порций воздуха), интоксикацией, склеродермией (болезнью соединительных тканей). Аэрофагия развивается из-за спешки в процессе употребления пищи, разговоров в процессе еды, курения, распития газированных жидкостей, жевания резинки, леденцов, ношения неправильно подогнанных зубных протезов. Она также может проявиться из-за тревожных состояний, тиков, истерических неврозов.

Диагностика

Метеоризм, избавиться быстро и надолго от этого неприятного состояния получается не у всех, при частом возникновении требует тщательной диагностики у специалистов.

Вид исследования	Цель	Цена в руб.
Общий анализ крови	Наличие воспалительных процессов	200-350
Общий анализ мочи	Общее состояние организма	200-250
Копрограмма	На определение кровяных примесей в фекалиях	500-700
Биохимический анализ	Определение различных ферментов	от 150-350
Уровень сахара в крови	Проблем с обменными процессами	450-600
Электролиты в крови	Деятельность сердца и почек	от 300-450
Посев кала	На наличие гельминтов и патогенной флоры	750-1500

Данный спектр диагностических исследований поможет врачу выявить возможные причины появления метеоризма и назначить правильное и наиболее эффективное лечение, направленное не только на снятие симптомов и избавления от скопления газов в кишечнике, но и на нормализацию микрофлоры и ликвидацию обнаруженной болезни.

При необходимости гастроэнтеролог может назначить дополнительное обследование:

1. ФЭГДС с биопсиеей небольшого количества клеток слизистой ткани желудочно-кишечного тракта.
2. Колоноскопию с обследованием полости толстого кишечника.
3. УЗИ органов брюшной полости.

Народные методы

Лекарство от метеоризма у взрослых не всегда является самым важным элементом терапии. Важнейшим приемом врачи и народные целители называют соблюдение здорового рациона питания и исключение продуктов, провоцирующих брожение. Существует несколько простых методов облегчить отхождение газов и снять неприятные спазмы при помощи продуктов.

Масло льна

Выпитое натощак, растительное средство стимулирует выработку желчи, облегчая процесс пищеварения. Продукт воздействует на рецепторы, усиливает моторику кишечника и ускоряет продвижение пищи.

Льняное масло смазывает слизистые оболочки в ЖКТ и дает мягкий слабительный эффект. Полиненасыщенные жирные кислоты в составе льняного масла, поддерживают эластичность стенок кишечника и обеспечивают его проходимость.

Правила приема льняного масла при метеоризме:

1. В зависимости от тяжести симптомов принимают от 2 ч. л. до 2 ст. л. средства в сутки.
2. При сопутствующих запорах делят общее количество на 2 приема: утром натощак и перед сном.
3. Прежде, чем начать лечение, проверяют масло на переносимость. Выпивают ½ ч. л., отслеживая реакцию организма.
4. Начинают прием с малых доз, доводя до 2 ст. л. в сутки постепенно.
5. Лечение можно продолжать до 2 месяцев без перерывов.

Противопоказан прием льняного масла без консультации с врачом при желчекаменной болезни, панкреатите, холецистите, во время беременности или кормления грудью.

Горчица

Прием традиционной пряной приправы усиливает выделение слюны, желудочного сока, что стимулирует пищеварение. Кроме этого эффекта горчица является спазмолитиком и проявляет антибактериальные свойства, подавляя излишнее брожение. Это уменьшает газообразование и не дает пище застаиваться в кишечнике.

При постоянном метеоризме после еды горчицу добавляют к пище как приправу для тяжелых блюд, примешивают к салатным заправкам. При одиночном случае вздутия после обильного застолья принимают 1 ч. л. горчицы, запивая водой.

На постоянной основе используют горчицу дозировано, иначе приправа может стать причиной раздражения стенок желудка или кишечника. Противопоказано применять средство при энтероколите, гастрите, язвенных поражениях ЖКТ.

Пищевая сода

Домашнее средство относится к разовым, экстренным способам подавления метеоризма с выраженным кислотным рефлюксом. Входя в реакцию с желудочными кислотами, вещество нейтрализует их, делает менее концентрированными. Процесс способствует появлению отрыжки, которая несколько снимает напряжение с кишечника.

Для быстрого выведения газов готовят такой напиток:

1. Сок половины лимона выдавливают в стакан с водой комнатной температуры.
2. Добавляют 1 ч. л. соды, размешивают.
3. Выпивают средство сразу после приготовления.

Напиток помогает облегчить симптомы метеоризма за несколько минут, но на постоянной основе средство неприменимо. Частый прием соды провоцирует дисбаланс в работе желудочно-кишечного тракта и, наоборот, может вызвать скопление газов из-за вялости пищеварения.